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　　【导语】作为一个新移民，在抵达美国之前，对未来的生活各种想象都是美好的，但是，事实上到了一个新的国家，在一种全新的环境下生活，才开始的时候是不容易的，想当初，我刚移民美国的头几个月，也因为各种原因不适应这里的生活，然而我很快掌握到了方法，根据我的经验总结，那就是：享受慢生活！

　　从慢生活中亲近自然

　　亲

　　相比于掌握英语所花费的时间，学会享受慢生活所花的时间要少得多。因为英语需要在日常生活交流中才可以得到锻炼，而且每个人吸收反馈能力的不同，进度也大相径庭。可是学会享受慢生活，需要的是适应力，而这一点是人类与生俱来的能力之一。就像从乡村生活到都市生活，从冬天到夏天，人们无时无刻不在适应新的环境，纵然移民美国生活对于很多人来说环境跨度有些大，也不阻碍自身适应力的发挥。

　　慢生活，其实就是放慢节奏去发现美好，用自然、环保、健康等方式提高生活品质。刚移民美国生活的那段时间，多少麻烦事缠身、多少问题没解决，这些往往会引发出负面情绪而导致情感的爆发。其实换个角度、放慢步调，先去发现新生活的美好，找到喜欢的情感，再进行接下来的事，从一个积极的态度出发会更加有益。就像我刚移民美国的那段时间，一有烦恼、一有伤心，就去兜风。我们社区里到处是一人抱不过来的大树，开车半个小时就能看见大片的树林，还有清澈的河流、湖泊，蓝色透明的大海，美丽的星空。在自然的治愈下，身心轻盈，思绪自然也清晰了。加州数百公里无敌海景的海岸线，洛基山脉曲折蜿蜒，美国处处是免费的大公园供人游玩。

　　从慢生活中多花时间陪伴家人

　　家

　　移民到美国，离家乡远了，离家人却更近了。以前总说工作累，还说反正有父母或保姆帮忙，回家以后经常两手一摊啥也不干，晚上周末也常有约会和饭局。可真等移民到了美国生活，商场超市早早就关门了，餐厅也没几家能入中国人法眼的，几乎无趣的美国夜生活，一下把我们都送回了家，时间好像一下就多起来了。

　　在国内的时候，我常常会感到很焦虑，时常缺乏安全感，因为那时我觉得，没钱一定不会幸福，所以就逼着自己努力工作，应酬交际忙的头晕脑转。移民美国，我开始觉得，就算没有太多钱，生活还是有很多乐趣和美好。比如，慢慢地，我学会了研究菜谱、下厨料理，学会了除草、种菜，还学会了给全家人做衣服、理头发。慢慢地，我学会了放缓脚步，欣赏生活，学会了享受和孩子在一起的时光，经常带着孩子们唱歌、游戏，周末远足、假日旅行。

　　新移民到美国以后，才开始先把自己的生活放慢下来，享受慢生活中所带来的乐趣，已经学习融入到新生活中，这样才能更好的规划未来。

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