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【导语】大学就要开学了，面对大学的军训，有的同学可能头都大了，那么怎么样能够顺利的度过军训这一个难关呢？军训有什么值得注意的地方呢？我们一起来看看的分享吧，保证让你受益匪浅。以下是为大家准备的相关内容，希望对大家有所帮助！

　　一、军训需要注意的事项

　　防晒

　　军训的防晒一定要到位，因为长时间站在太阳底下训练，不仅会使皮肤晒黑，还会让皮肤晒伤，所以，需要涂抹防晒霜。但是，防晒霜的效果一般最多只能持续两个小时，所以，要每隔两小时涂抹一次。

　　2.喝水

　　军训的训练会消耗大量的水分，所以，不要在觉得口很渴的时候才喝水，这样你的身体已经很缺水了，教官在让大家休息的时候，可以适当多喝一点水。

　　3.营养

　　军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。

　　二、有意义的军训

　　1.很好的体验

　　军训其实是一次非常好的体验。因为军训期间的活动方式和我们平时的会有所不一样。很多人可能会觉得军训就是受苦受累，没有什么可值得去体验的。但其实并不是的，有些事情只有你经历过后，才会让你有所感动，能产生共鸣。这也就是为什么不少人在军训时喊苦喊累，但是军训结束的时候却依依不舍。

　　2.能交新朋友

　　通常军训都是入学的时候开始的，一般这个时候大家都处于新班级，对大多数人都会感到很陌生，而军训期间正是交朋友的好机会。因为在军训期间，所有人都需要一起训练，不知不觉中就会拉近彼此的距离，变得渐渐熟悉起来。所以如果你希望你以后的学习生活能够丰富起来的话，不妨还是参加一下军训吧。或许你就能找到未来人生中很重要的朋友。

　　3.可锻炼身体

　　说到军训的好处，不得不提的就是军训能够锻炼人的身体。很多小伙伴得益于网络的发展，能够足不出户了解世界各地，于是往往就会选择呆在家中，长此以往，不少人就缺乏了应有的运动量，导致体质下降。而军训的训练活动需要每个人都运动起来，这样身体在无形中就得到了锻炼。

　　方法/步骤

　　矿泉水。军训是一个磨练学生的活动，即使是太阳暴晒也是会让你在太阳下站军姿，练起步这些基本动作的，所以自己要准备好矿泉水，在休息的时候喝点比较好。

　　大学生军训必备物品和攻略

　　鞋垫子。站军姿对于新生来说是一件很累的事情，然而也是必练的一个动作，一站就是十几分钟甚至半个小时，脚后跟会十分的疼痛，尤其是*，所以要买鞋垫子来垫在脚下，缓解疼痛，最好的事卫生巾，男生也是可以用的哟。

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　　口袋。为什么要带一个口袋呢？因为谁也说不定在军训的时候会下雨，或者在地面潮湿的情况下也会让你军训，如果教官让你坐，那么你不敢不坐，所以这时候口袋就有用了，垫在屁股下面，不打湿裤子，而且口袋也容易带在身上。

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　　卫生纸。军训的操场可不会给你提供卫生纸来擦汗，所以你得自备这些东西，还有就是在休息的时候上厕所要用，谁也不能保证自己会不会在军训到一半的时候会不会要上厕所，而且还是大号。

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　　才艺表演。在军训的时候，晚上一般都会留点时间来教大家唱军歌，拉军歌这些活动，甚至还有方队的联谊。所以，如果你有才艺，就可以在这种场合大胆的展现自己，不仅能够给教官留下好印象，而且还有机会遇上自己的有缘人哦。

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　　守纪律。如果你不守纪律，你会死的很惨的，比如你迟到，或者站军姿的时候动了一下，或者没打报告就私自做主去上厕所，那么很遗憾，你肯定会被教官折磨的，折磨你的方式千奇百怪，不信的话你就试试吧。

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　　听教官的话。有时候在你站军姿的时候你是在受不了了，动了一下，教官肯定会批评你，脾气不好的会骂你几句，你要接住，不要跟教官顶嘴，不好跟他对着干，你在他的手下就要听他的话，否则他会整你的，而且就算闹大了，学校也会向着军队的。

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　　注意事项

　　军训的时候，教官就是老大，你是小弟

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