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【导语】爬山既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操，是一项很好的健身项目。准备了以下内容，供大家参考。

篇一：

　　今天是五月初一，我们全家要去爬山。

　　一大早的，我就把正沉睡在梦里的爸爸妈妈也叫了起来，因为，我昨天和伯伯约好了，今天九点多，到奶奶家集合。我们洗漱好了之后，就开车去奶奶家了。

　　到了奶奶家，根本没看见伯伯和哥哥，于是，我问奶奶：“奶奶，伯伯和哥哥呢？”“还在睡觉。” 奶奶说。“哎，一点也不遵守约定。”我轻轻地自言自语。

　　过了一会儿，伯伯和哥哥起来了，于是，我们就一起高高兴兴地去爬山了。

　　首先，我们要经过一条马路，就开始了今天的“旅程”了。我们走上了台阶，那台阶有点斜，很难走，不过我还是坚持走了上去。上了台阶后，我就有点累了，于是，我提出休息一会儿。休息好了 ，我们就又继续向前走，下面的路更难走了——只有半边的路。虽然这路难走，但我还是爬了上去。

　　到了上面，奶奶又烧香，又放烟火的……很快，今天的“旅程”就过去了。

　　啊，今天真快乐！

篇二：

　　我们的课余生活丰富多采，有的喜欢画画，有的喜欢游泳，有的喜欢拉古筝，还有的喜欢弹钢琴，而我就是喜欢爬山。

　　每当我写完作业就和妈妈一起去爬山，可爬山也很辛苦。我第一次爬山的时候，站在山下，看峰顶那么高，我爬的上去吗？但我还是奋力想峰顶爬去，可峰顶好象也在往前移，怎么也爬不上去， 当我要放弃的时候，是妈妈鼓励了我。她说：“世上无难事，只要肯登攀！登的越高，望的更远，你一定要爬上山顶！”妈妈还说：“爬山和学习一样，不能中途而废，只要不怕困难，胜利总归属于你 的。”听了妈妈的话，我点了点头，继续向峰顶爬去。不一会儿就爬上了山顶。晚上，我看见了美丽的夜景，整个淮北市华灯高照，绚丽多彩，五颜六色的路灯，五彩缤纷，美丽极了。

　　我想：今天如果不是妈妈鼓励我，我一定爬不上来，也看不到这美丽的景色。

　　爬山虽然很辛苦，但是为了锻炼身体，我还是要继续下去，只要天气不下雨，我每天都坚持去爬山。

　　这就是我的课余生活，我爱爬山。

篇三：

　　这个暑假为了好好地锻炼身体，我、妈妈、姐姐，还有我的两个好朋友每天早晨约着一起去爬山。六点钟我们就在山脚下碰面，然后一口气爬到山顶。因为山不是很高，约摸半个小时就到山顶了。即便 如此，到山顶我们也是气喘吁吁、大汗淋漓。山顶上，一位阿姨在做佳木斯舞步健身操，因为动作比较简单，对身体又非常好，我们一群人就跟在她后面做。我们这几个小孩也做得很认真，有一节抬臂 的动作做了几遍后，胳膊真的好酸啊。路人看着我们做的有趣，纷纷驻足回望。虽然一整套做完后，我们个个都累得不轻，但锻炼了身体，觉得身体很舒服，心情也很好。

　　暑假已经过了将近二十天，这二十天的爬山给了我很多启发。坚持不懈，是我学到的最重要的功课。一开始，五点半起床，六点爬山，真的是很不想起床。被窝真舒服啊，好像再赖床一会儿。刚开始每 次都是妈妈把我拽起来，我惺忪着双眼到山脚下。后来就养成了习惯，起床也没有那么困难了。爬山也是如此，刚开始爬起来很累，爬着爬着就轻松啦。到最后，爬起山来健步如飞。有好几次都觉得累 不想爬了，但想到我的朋友都等着我，我就坚持了下来。坚持到现在，我觉得收获很大。爬山不仅锻炼了身体，也锻炼了我的意志。我想，在以后的学习中，这种坚持不懈的精神也是值得提倡的。

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