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【导语】教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学准备、教学过程及练习设计等。准备了以下教案，希望对你有帮助!

　　 篇一
　　第1周课时

　　学习阶段：水平二

　　学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。

　　学习内容：游戏：障碍赛跑

　　学习步骤：

　　一、游戏活动，积极参与

　　教师活动：

　　1、组织学生集队、队列练习。

　　2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

　　3、组织学生柔韧练习。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

　　3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

　　4、听口令进行柔韧练习。

　　组织：六列横队、小组分散

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　　二、尝试练习，体验成功

　　教师活动：

　　1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。

　　2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

　　3、提示学生调整障碍。

　　4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。

　　学生活动：

　　1、按要求取器材，并把场地布置好。

　　2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。

　　3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。

　　4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。

　　5、总结自己一小组过障碍跑的情况。

　　组织：分三大组进行

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　　场地器材：体育馆、跳箱、体操凳、垫子

　　课后小结：

　　这堂课重点是培养学生在艰苦的条件下和同伴一起完成练习任务.通过各种障碍的设置提高任务的难度.让同学跟勇敢的和同伴在艰苦的条件发展奔跑能力.
　　 第2周课时
　　学习阶段：水平二

　　学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力

　　学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力

　　学习步骤：

　　一、游戏活动，激发兴趣

　　教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

　　2、组织学生进行大渔网游戏。

　　3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、听口令进行二路纵队行进走。

　　3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。

　　4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。

　　组织：六列横队、小组分散

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　　二、黄河长江练反应

　　教师活动：

　　1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。

　　2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。

　　3、组织学生进行游戏。

　　4、向学生阐述这个游戏的作用。

　　学生活动：

　　1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。

　　2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

　　3、积极参与游戏，体验快速起动。

　　4、认真了解这个游戏对短跑的作用。

　　组织：二列横队

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　　三、绕物接力练奔跑

　　教师活动：

　　1、启发学生制定游戏规则。

　　2、组织学生尝试游戏。

　　3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。

　　学生活动：

　　1、积极参与规则的制定。

　　2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。

　　3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。

　　组织：

　　场地器材：校园、操场

　　课后小结：

　　1.在做游戏大鱼网的时候，同学们能够在一起很好的练习，以前的那种别扭的表现有所改善。同时又大组游戏过度到小组游戏同学们能更好的了解游戏的规则和要求2.在游戏黄河长江的练习中同学们的反映速度有所提高。3.在做接力练习时同学们的团结精神是赢得胜利的关键。同学们自己认真的表现自己的奔跑能力。
　　 第3周课时
　　学习阶段：水平二

　　学习目标：合作练习、掌握技能

　　学习内容：实心球接力练习

　　学习步骤：

　　一、快乐的游戏

　　教师活动：

　　1.提出队列练习的要求

　　2.组织队列练习

　　3.提出游戏练习的要求

　　4.组织游戏

　　学生活动：

　　1.和同伴合作完成队列练习

　　2.积极的进行游戏的练习

　　组织：

　　二、合作探究、掌握技能

　　重点、难点：

　　教师活动：

　　1.教师提出实心球的练习要求

　　2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解

　　3.组织进行徒手的练习

　　4.提出借助排球进行前抛的练习

　　5.组织小组进行自主的进行练习

　　6.组织进行小结

　　学生活动：

　　1.积极、大胆的进行发言。

　　2.自主的进行徒手模仿练习

　　3.小组自主的进行练习

　　4.大胆发言，总结自己的经验

　　组织：

　　三、接力练习、提高身体素质

　　教师活动：

　　1.提出接力练习的要求

　　2.讲解接力的方法

　　3.组织练习。（方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳）

　　学生活动：

　　1.懂得练习的方法

　　2.小组合作积极的投入比赛中去。

　　组织：

　　场地器材：

　　课后小结：1.在实心球的练习时女同学的力量不足。动作做的很差。同时很多的同学存在着投掷的角度偏低的现象。2.在接力练习的时候同学们通过各种起跑姿势的变换而提高了起跑的反映速度。

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