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【导语】通过体育锻炼能促进神经系统兴奋过程增强，抑制过程加深，从而改善神经过程的均衡性和灵活性，提高大脑皮层的分析能力，使学生反应迅速，注意力集中，感知敏锐准确，思维敏捷灵活，判断能力加强，使学生能够更好的从事智力活动。以下是整理的相关资料，希望对您有所帮助！
　　课题双手从体前向前抛实心球游戏：超级运送课时第6课时

　　中心备课人二次备课人

　　教学目标掌握双手从体前向前抛实心球的动作方法;能够运用完整动作，比较准确的练习;

　　提高动作的协调性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质;

　　培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质.

　　教学重点用力顺序

　　教学难点上下肢用力协

　　教学准备

　　教学过程

　　设计意图教学流程解析与拓展

　　一、课堂常规

　　1.整队，报告人数，师生问好，宣布内容。

　　2.准备活动：操场慢跑两圈、齐步走---立定

　　专项准备：“指腕肘关节”挥摆练习

　　二、双手从体前向前抛实心球

　　1.教师讲解动作方法

　　强调：蹬地有力，伸展迅速充分

　　动作方法：两脚左右开立，上体稍前倾，两腿弯曲，两手直臂持球于体前；然后两腿用力蹬地、顶髋、上体抬起向前、向上，两臂用力向前上方挥臂，将球向前抛出。

　　2.学生徒手模仿练习，徒手模仿体会。

　　3.学生持球练习，教师巡视指导

　　4.纠正易犯错误：

　　抛球时蹬神不够、身体协调用力顺序差

　　三、游戏：超级运送

　　游戏方法：全班分成两组，以横队站立（见队形）。听老师哨声，各队排头迅速跑出，至球圈持球返回队尾，并依次传递至新排头，新排头再返回队尾继续传递，先完成者获胜。

　　规则：1、谁掉谁捡2、依次传递

　　1.简介示范，明确方法和规则

　　2.强调安全

　　3.教师指导游戏

　　要求：遵守规则团结合作

　　四、总结评价整节课.宣布下课。

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